性交恐惧症可以通过饮食调理
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-04-18
存在性交恐惧症的朋友,在心理上会有很大的负担。尤其是男性朋友,不能很好地满足自己的妻子,这会被自己认为自身是有缺陷的,不是完美的男人。实际上,性交恐惧症可以通过饮食调节。
存在性交恐惧症不良心理疾病的朋友们,平时不妨考虑一下通过饮食来调理身体,进而改善不良心理状态。
性交恐惧症饮食调理
1、莲子银耳粥
原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。
做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化,糖尿病患者或糖尿病食品也可不放。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。
2、莲子百合粥
原料:莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。
做法:将莲子洗净、泡发,干百合、粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。
3、莲子芡实粥
原料:莲子、芡实、大米。
做法:把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中,加入适量水,一起温火熬制。待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。
食物会刺激身体和神经、调节身心状态。所以在心理疾病的治疗上,运用食物的治疗也是可取的。只要严格按照专业的方法进行调理,相信朋友们一定会克服这种不良的心理疾病,恢复正常夫妻生活。
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宋长惠 / 主任医师
对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精...[详细]
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