怎样治疗焦虑性失眠症

焦虑症对患者的危害有很多，焦虑性失眠症就是其中的一种。患者不仅受到焦虑症带来的折磨，还要忍受失眠的痛苦。那么，治失眠焦虑症有哪些方法呢？下面我们就来具体的介绍一下，希望可以帮助患者减轻痛苦，早日恢复健康。

焦虑性失眠症患者精神状态可表现为多疑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢，紧张不安，常因琐事而烦恼，自责、乱发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的过度，自身病症而引起肾气不足，气血而虚和导致的阴阳失调，脏腑动能不能正常运行，按照西医的说法是植物神经功能紊乱。

有的患者神经功能亢进，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹泻，咽部阻碍感，多汗、四肢麻木等症状，此外也有背部发热感，腰腿酸软、耳鸣，表情呆钝等症状。

那么怎样治疗焦虑性失眠症呢？长期焦虑会引发顽固性失眠，此时中医的治疗方法为辩证治疗：

1、多梦易醒、心悸健忘、神疲纳减、面色少华、舌淡苔白、脉细弱等，一般多属于心脾两虚，治疗适宜补血益气、养心安神为主

2、心烦不寐、咽干口燥，或梦遗滑精、舌红少苔、脉细数等，属于阴虚火旺，治疗适宜补肾壮水为主

3、虚烦多梦不眠者，属于心肾不交(即肾亏)，肾阴亏损，阴精不能上承而心火偏亢，失于下降，治疗适宜益气养阴、交通心肾

4、兼见神志不安、心悸易惊、睡则惊寤、脉弦细者，属于肝胆不和，虚而内扰，治疗适宜镇惊安神

5、纳呆、胸闷、脘腹胀满、呃逆气滞、大便不畅、舌红苔腻等，属于肝胃或脾胃不和，治疗适宜理气解郁、和气安神为主。

如何治焦虑性失眠症？经过上述的介绍，相信此时大家已经有了一定的了解。焦虑性失眠症不仅影响患者的正常工作和生活，也对患者的身体有很大的损害，因此，大家在发现自己患有焦虑性失眠症的时候，要及时的进行治疗，早日恢复健康。